H&H issiq erigan yopishqoq plyonka: Kompaniya sport turlarini tashkil qiling, barchani harakatlanishga va jismoniy holatni saqlashga tashkil qiling

H&H issiq erigan yopishqoq plyonka: Kompaniya sport turlarini tashkil qiling, barchani harakatlanishga va jismoniy holatni saqlashga tashkil qiling
Bizning ishimizning mohiyatini hisobga olsak, asosan kompyuter oldida rasmiy vazifalarni bajarishdir va hozirgi epidemiya davrida kompaniya ichidagi savdo xodimlari mijozlarni ziyorat qilish uchun bora olmaydilar, shuning uchun asosan barcha xodimlar ofisda ishlaydi. Ofisda uzoq vaqt o'tirish tanada kichik muammolarga duch keladi, masalan, eng aniq bo'lgan bachadon umurtqasi muammolari. Xodimlarning sog'lig'i uchun barcha kompaniyalar bugun tushdan keyin badminton, basketbol, ​​sakrash va boshqa loyihalarni o'z ichiga olgan kichik ichki sport uchrashuvini tashkil qilishdi. Bu narsalar nisbatan sodda, masalan, basketbol. Kompaniya parkida basketbol maydonchasi mavjud, shuning uchun siz basketbolni to'g'ridan-to'g'ri o'ynash uchun olib kelishingiz mumkin. Badminton tadbiri uchun kompaniyada har doim badminton uskunalari bo'lgan va kompaniya hamkasblari tadbirni to'g'ridan-to'g'ri badminton bilan boshlashlari mumkin. Arqon bilan sakrash loyihasi uchun kompaniya shuningdek, xodimlar uchun arqon bilan sakrash uskunalarini tayyorlaydi.
Albatta, bu mashqlarni boshlashdan oldin, avval isinish va cho'zilish kerak, tananing bo'shashishiga imkon berishimiz kerak, mushaklar asta-sekin bo'shashadi, isinish mashqini bajarish mashq paytida jarohatlarning va mashqdan keyin mushaklarning og'rig'ining oldini olishga yordam beradi.
Xodimlarning jismoniy va ruhiy salomatligi har doim kompaniyamizning tashvishli jihati bo'lib kelgan, chunki kompaniyamizning vazifasi membrana texnologiyasini innovatsiya qilish, mijozlarning kutganlarini qondirish va barcha va odamlar uchun ham moddiy, ham ma'naviy baxtga erishish bilan birga ijtimoiy taraqqiyotga hissa qo'shishdir. Shuning uchun xodimlarning ma'naviy baxti ham muhim jihat hisoblanadi va kompaniya buning uchun yaxshiroq ish qilish uchun astoydil harakat qilmoqda. Jismoniy va ruhiy salomatlik har birimiz uchun juda muhimdir. Biz ishni sevsak-da, ish uchun ko'p vaqt va kuch sarflaymiz va hatto dam olish vaqtimizni ham qurbon qilamiz, ammo bu bizning jismoniy sog'lig'imizga zarar yetkazmasligi kerak. Sog'lom tanamiz bo'lmaganda, bizda kurashish uchun mablag' bo'lmaydi.